為了讓班級學生關注自身心理健康狀況,共同營造積極向上的心理健康情況。5月24晚6點,23電子一班開展“525心理健康月”班級“分享心情”主題活動。
本次活動同學們都積極參與,包括心情故事分享、心理遊戲互動和撰寫心靈寄語等。通過這些形式多樣的活動,學生們不僅有機會表達自己的情感體驗,還能學習到如何有效地管理自己的情緒和壓力。同學們紛紛撰寫誠摯的心靈寄語,通過紙條釋放煩惱,記錄美好,通過回應紙條情感實現共鳴,相互幫助。
本次活動旨在為同學們提供一個渠道,讓大家能夠自由地表達情緒、發洩情緒,學會關愛自己和他人。