23電子1、2班開展團輔活動
發布時間: 2023-11-17 浏覽次數: 10

    人的健康不僅是身體健康,還包括心理健康。為了讓同學們能正确對待心理健康,真正了解自己,更好地融入校園生活,23電子1、2班于11月16日開展了心理團輔活動。

      本次活動主要有兩項。第一項,在教室播放心理教育短片,讓同學們明白了面對失敗或者困難時,要相信自己的能力,積極尋求解決方案,并從中汲取經驗教訓,讓自己得以成長,心理變得更加強大。通過短片讓大家深刻體會治愈心靈的幸福感。第二項,開展團體輔導遊戲,通過猜字遊戲、默契考驗等遊戲的開展,鍛煉大家的合作能力、表達能力、以及增加大家的熟悉度。

      通過本次活動同學們緩解了一定的焦慮,增強了适應的能力,為同學們更好的融入大學生活提供了積極的支持。


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