大學生不僅要做到“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。因此，為進一步提高大學生的心理素質，促進大學生的身心健康和諧發展。20光信息班于11月7日下午在操場開展“心靈之約”心理健康活動，全班同學參加了此次活動。
本次活動以線下的形式進行，由輔導員對同學們進行心理健康教育，進行互相誇贊與批評、排隊列、自我心理健康評估等做遊戲的形式讓心理健康觀念走進班級，走進同學們的内心。随後，同學們進行讨論，最後輔導員與大家合影留念。
本次活動，輔導員以有趣且富有意義的方法給帶領同學們打開心扉，正确認識自我等。通過讨論交流等方式促進了師生感情，增強班級凝聚力，以做遊戲的方式對同學們進行思想健康熏陶，讓同學們保持開朗活潑、積極樂觀的心态。
