為了更好的開展班級建設，加強班級管理，積極響應學校安全教育宣傳月号召，近日，20軟件2班組織召開了心理健康教育主題班會。
心理健康主題班會于11月1日下午在文端樓2407教室召開。20軟件工程2班全體同學參加了班會。此次班會分男女同學兩場次進行。班會通過播放一段簡短的視頻《什麼是心理健康？》和PPT講解讓大家對心理健康有了基礎的認知，通過互動心理小測試讓班級同學更好的融入到心理健康知識的學習中，班級心理委員戴松傲簡單介紹了容易産生心理問題的人群情況，他建議同學們學會積極釋壓，勇于發現并接納自己的不足，學會欣賞和推銷自己。同時，他還分享了一些常見的緩解心理壓力方法，并通過一些案例告誡班級同學要正視心理健康問題，不論何時都要用積極的心态去面對，加強體育鍛煉，學會保護自己，相信辦法總比困難多，他希望班級同學能正确規避風險，以免一些意外事件導緻心理問題現象的發生。
希望通過不定期的開展相關主題的心理健康主題班會來增強班級同學注重心理健康的意識和識别能力。
