19電子1班開展心理健康主題班會

發布者:信息工程學院發布時間:2021-09-11浏覽次數:168

      為了進一步提高學生心理素質,普及心理健康知識,促進同學們身心健康發展,普及心理健康知識。9月10晚,19電子一班全體同學在文端樓2410教室組織心理健康教育主題班會。
      此次班會中,班長提出了三點關于心理健康知識,第一點,心理問題造成的原因,如愛情的困擾、學業壓力、家庭問題等原因。第二點,弄懂界定心理健康的标準和症狀。第三點,存在心理問題的解決辦法。學會傾訴,發揮朋輩的幫助。我們可以找輔導員和自己好朋友談談自己遇到的問題。積極面對,主動參與。我們也可以分散注意力,參加社團活動和班級活動,讓我們融入其中。尋求專業幫助。可以進行心理咨詢等幫助。會上,同學積極發言,都表述了自己的一份見解。
      本次會議提醒了同學們自覺維護自身的心理健康,建立自信,增強心理素質,在班級内營造了一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍,增強了班級凝聚力。同時也提高了同學們的心理健康知識水平,增強了同學們的心理保健意識。


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